Browsing Tag

पवन मुक्तासन

Pune : अ‍ॅक्वा योगाच्या प्रात्यक्षिकांद्वारे दिला निरोगी जीवनाचा मूलमंत्र

एमपीसी न्यूज - वृक्षासन, उत्कटासन, गरुडासन, अर्धवक्रासन अशा पाण्यातील विविध आसनांच्या सादरीकरणातून पुणेकरांनी व्यायामाचे महत्व पटवून दिले. शरीर सुदृढ ठेवण्यासाठी व्यायाम महत्वाचा असून आरोग्य चांगले असेल तरच मानसिक शांती लाभेल, असा संदेश देत…