vitamin c

एमपीसी न्यूज - नामवंत स्त्रीरोगतज्ञ व आहारतज्ज्ञ डॉ. गौरी गणपत्ये यांची 'सोबत सखीची' ही लेख व व्हिडिओ मालिका आम्ही आपल्यासाठी सादर करीत आहोत. या माध्यमातून आपली सखी - डॉ. गौरी गणपत्ये या आपल्याशी दर आठवड्याला संवाद साधणार आहेत. आहार आणि…

एमपीसी न्यूज - विटॅमिन सी एक आवश्यक जीवनसत्व आहे, म्हणजे आपले शरीर ते तयार करू शकत नाही. तरीही, त्याच्या बर्‍याच भूमिका आहेत आणि प्रभावी आरोग्य फायद्यांशी जोडले गेले आहे. हे पाण्यात विरघळणारे आहे आणि संत्री, स्ट्रॉबेरी, किवी फळ, ढोबळी…