Sanitation workers should do yoga and pranayama – Ajay Charthankar

एमपीसी न्यूज - सफाई कर्मचाऱ्यांनी स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. दैनंदिन जीवनात काम करत असताना स्वतःसाठी थोडा वेळ काढून योगा आणि (Chinchwad News) प्राणायाम केल्यास अनेक व्याधींपासून बचाव होण्यास मदत होते. तसेच शरीरासोबतच मनदेखील…